Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 67,61g | Prot: 69,77g | Carbs: 58,02g.
Café da Manhã: Banana-da-Terra Madura Fervida, Godam Queijo Coalho, Canela, Itambé Creme de Leite Zero Lactose, Café. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Couve-Flor, Tomates Cereja, Agrião, Alface, Sadia Presunto Fatiado, Bimbo Queijo Mussarela, Músculo Bovino. Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ameixas, Bacon, Couve-de-Folhas. Lanches/Outros: Curral de Minas Queijo Prato Esférico, Queijo Brie, Tamarine Tamarine Fibras, Canela, Nestlé Creme de Leite, Café, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de glauciani78
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