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Joah...Wochenende und so. Da war sie wieder weg, die 72
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Gord: 125,40g | Prot: 104,46g | Carbs: 240,12g.
Café da Manhã: McEnnedy Peanut Butter, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Almoço: McEnnedy American Style Pizza Loaded Cheese, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Jantar: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). Lanches/Outros: Karlsberg Desperados, Cappuccino. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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