Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 49,92g | Prot: 93,01g | Carbs: 159,39g.
Café da Manhã: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Арахисовая Паста, Увелка Хлопья Гречневые, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Суп с Овсяными Клецками. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Сады Придонья Ne Moloko, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Груша Китайская, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anannenkova
|