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vamos lá 💪💪
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96,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 71,14g | Carbs: 30,45g.
Café da Manhã: Atum Enlatado, Chá de Ervas, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Água. Almoço: Água com Limão, Rúcula, Subway Pepinos, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Subway Pepinos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franciele Weeiller
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