Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 92,00g | Prot: 88,57g | Carbs: 169,87g.
Almoço: Suco de Manga, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Tomates, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. Jantar: Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Pururuca. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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