Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Gord: 34,72g | Prot: 91,15g | Carbs: 85,17g.
Café da Manhã: Nescafé Dolca Suave, Huevo, Salvado de Avena, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso. Jantar: Tregar Queso Ricotta Magro, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Zanahoria, Huevo Duro. Lanches/Outros: La Serenísima Leche Descremada, Green Hills Té, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Queso Cheddar Light. mais...
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460 kcal
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Exercício:
trote 8.5km/h - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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