Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1372 kcal
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Gord: 39,36g | Prot: 96,33g | Carbs: 162,14g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Almoço: Catupiry Catupiry Culinário Light Forneável, Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Maçã, Limão, Camil Bolacha de Arroz Integral. Lanches/Outros: Banana Prata, União Açúcar Cristal Orgânico, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Bom Leite Iogurte Natural Integral. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eiitalaris
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