Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 43,61g | Prot: 131,73g | Carbs: 67,16g.
Café da Manhã: Palta Hass, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, La Serenísima Leche Descremada. Almoço: Pan de Hamburguesa, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Lechuga, Tomates, La Paulina Queso Dambo. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: La Tranquera Mate Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel, Ilolay Leche en Polvo Descremada. mais...
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340 kcal
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Exercício:
trote 9 kph - 31 minutos, Google Fit - 23 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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