Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 91,38g | Prot: 116,73g | Carbs: 68,88g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Mãe Terra Semente de Linhaça, Natural Life Farinha de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Gengibre, Limão, Café. Almoço: Peito de Frango, Pé de Galinha, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Abóbora Moranga, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Laranjas, Mãe Terra Semente de Linhaça, Kefir de Leite. mais...
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1646 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie Barbosa
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