Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 58,28g | Prot: 107,25g | Carbs: 128,99g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher (1), Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Brigadeiro, Pão Francês sem Miolo, Antarctica Guaraná Zero, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Itambé Manteiga Extra com Sal. mais...
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2535 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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