Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2012
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2200 kcal
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Gord: 71,75g | Prot: 99,26g | Carbs: 315,66g.
Café da Manhã: sanduíche, café com leite. Almoço: feijão, bife milanesa, arroz integral. Jantar: Bombom Sonho De Valsa Branco, suco limão, strogonof. Lanches/Outros: café com açucar, Sanduíche de Presunto. mais...
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3731 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Estar Sentado - 9 horas, de Pé - 6 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Marcus castro
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