Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Gord: 64,80g | Prot: 116,82g | Carbs: 174,53g.
Almoço: Banana Prata, Laranja Pêra, DIA Queijo de Coalho em Espeto, Alcatra. Jantar: Suco de Maracujá, Padaria Pão Francês, Sopa de Arroz com Frango, Valent Salame Pamplona. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (250ml). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nmcj
|