Jornal de Rita RA+AF, 26 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
61,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2094 kcal Gord: 102,49g | Prot: 88,74g | Carbs: 178,17g.   Café da Manhã: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Ovo, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almoço: Beterrabas, Spoleto Cenoura, Giraffas Vinagrete, Alface, Risoto de Queijo, Escondidinho de Carne Seca. Jantar: Sadia Presunto Parma, Queijo Mozzarella, Misto Quente. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Manteiga (com Sal), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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