Jornal de Fernanda A. de Lara, 26 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
60,3 kg Perdidos até agora: 0,7 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

980 kcal Gord: 74,77g | Prot: 52,92g | Carbs: 26,46g.   Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Majestade Salame tipo Italiano, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Psyllium, Frimesa Linguiça de Pernil, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Psyllium, Psyllium. Lanches/Outros: Kouritos Brasitália Pele Frita de Suíno (Pururuca), Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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