Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 61,58g | Prot: 59,39g | Carbs: 45,08g.
Café da Manhã: Café, Água com Limão. Almoço: Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Laranja Pêra, Perdigão Peito de Chester Defumado, Tomates, Berinjela Cozida. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kapmachado
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