Jornal de Diddlee, 26 fev 18

Focus on muscle wellness. Do complete protein with fat as needed and seven to eight cups of vegetables. Feel no need to control my weight. Happy with just monitor it.
82,6 kg Perdidos até agora: 46,1 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2842 kcal Exercício: Musculação - 22 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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