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Feliz pelos resultados dessa semana. ... Graças a Deus consegui voltar ao foco. ... e que venha o fds
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 85,06g | Prot: 79,62g | Carbs: 62,56g.
Café da Manhã: Marita Café Marita 3.0, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Vagem Cozida, Tomates. Jantar: Barriga de Porco, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Lanches/Outros: Cafezinho, Pão Francês sem Miolo, Seara Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catcatita
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