Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2012
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 26,06g | Prot: 51,86g | Carbs: 191,57g.
Café da Manhã: onion, tomato, orange juice, reduced fat corn beef hash, egg white, lenders onion bagel, hazelnut nutella. Almoço: pickled beets, orange, navy bean soup. Jantar: bean soup, saltines, egg whites, fat free salad dressing, lettuce. Lanches/Outros: blueberries, popcorn. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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