Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 57,25g | Prot: 67,24g | Carbs: 105,91g.
Almoço: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Broto de Feijão, Tomates Cereja, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Homus, Habib's Esfiha de Queijo, Kibe Cru. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Bom Destino Mussarela de Búfala, Coqueiro Patê de Atum Light. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita RA+AF
|