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8 of 11 lbs gone...getting close to finding out what my real fat gain was...
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111,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 44,39g | Prot: 76,19g | Carbs: 25,33g.
Café da Manhã: Smithfield Boneless Pork Shoulder Picnic Roast, Torani Sugar Free S'mores Syrup, Heavy Cream. Almoço: Censea Cooked Shrimp, Classico Roasted Garlic Alfredo Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Lanches/Outros: Dry Roasted Edamame - Sea Salt. mais...
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3116 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 12,7 kg por Semana
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 Comentários
Fat sticks to like Teflon!
Good Deal!
22 fev 18 por membro: murphthesurf
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Histórico de Peso de Sharons Victory
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