Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 130,94g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Vitalin Quinoa em Flocos, Taeq Queijo tipo Cottage, Egg, Taeq Aveia em Flocos Finos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almoço: Beef, Smoked Pork Sausage Link, Mixed Salad Greens, Pronto Light Frango Empanado, Sabor Light Lasanha de Berinjela , Jiló Em Conserva. Jantar: Mozzarella Cheese, Samyang Instant Noodle. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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