Jornal de arq.cristinamedeiros, 22 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
79 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1215 kcal Gord: 68,62g | Prot: 92,28g | Carbs: 50,50g.   Café da Manhã: Mariana Nata Fresca, Requeijão, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Abobrinha Italiana, Pernil Assado. Lanches/Outros: Rosca de Polvilho, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Polenguinho Polenguinho, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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