😮 Oh...ich hatte eigentlich mit mehr gerechnet, da ich gestern voll über dem ETB war. Aber darüber beschwere ich mich bestimmt nicht 😅! Es ist Donnerstag, heute und morgen noch, dann ist endlich wieder Wochenende 😊.
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 25,71g | Prot: 44,69g | Carbs: 177,13g.
Café da Manhã: Fürstenkrone Budapester Salat, Gekochtes Ei, Goldblume Baguette Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Almoço: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung, Knorr Buchstabensuppe. Lanches/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Guten Morgen, sehr schön 👍, hab einen schönen Tag 💐
21 fev 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen 🌞 super 👍 weiter so 🍀
21 fev 18 por membro: Ranger 1966
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21 fev 18 por membro: kathle07
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Guten Morgen, ist doch ein hübscher Sprung nach unten. Nimm den Schwung mit und setzt morgen tue Talfahrt fort.
21 fev 18 por membro: gabili147
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21 fev 18 por membro: Schalkerin1904
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der Sprung würde mir auch gefallen.
noch 7 1/2 Std. arbeiten und ich hab Wochenende
22 fev 18 por membro: isamaus1980
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pssst nicht beschweren sonst hört es die Waage 🙊 guten Morgen 🙋♀️
22 fev 18 por membro: Gemella2005
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Guten Morgen, das ist doch prima👍👏Schönen Tag wünsche ich dir😘
22 fev 18 por membro: sandram.80
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Joa... Könnte schlechter sein ;) Wünsche dir einen schönen und stressfreien Donnerstag
22 fev 18 por membro: LillyMunster82
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