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Die Mitte ist erreicht. Habt einen guten Tag. :)
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 61,70g | Prot: 59,28g | Carbs: 211,55g.
Café da Manhã: Butter, Gekochtes Ei, Rohkost, Ja! Deutscher Gouda, Baguette, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Urlegenden Müsli - Quinoa, Apfel, Cranberries & Chia-Samen. Almoço: Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Coquette Festtagssuppe. Lanches/Outros: Flensburger Radler, Ja! Mini-Brezeln, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
20 fev 18 por membro: MoFu27
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Yippie endlich. Dir auch einen schönen Tag 🤗
20 fev 18 por membro: ck_86
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20 fev 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen und n tollen Tag 😊 tolle Leistung und den Rest schaffste auch noch 😉
20 fev 18 por membro: Mausinki
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👍 schönen Tag...hihi und schöne Wochenmitte. :-)
20 fev 18 por membro: marcothebrain
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Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀🍀🍀
21 fev 18 por membro: Ranger 1966
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21 fev 18 por membro: LillyMunster82
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