Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 74,94g | Carbs: 52,54g.
Café da Manhã: Uvas, Castanhas de Caju, Café. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Patinho, Casino Tomate Pelado, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ameixas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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