Jornal de Thais187, 19 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
121 kg Perdidos até agora: 37 kg.    Ainda faltam: 46 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1625 kcal Gord: 114,72g | Prot: 81,61g | Carbs: 71,06g.   Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Abacates. Almoço: Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Couve Manteiga Crua, Cebolas, Tomates, Ovo. Jantar: Salsinha, Patinho, Ovo Frito. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Abacate, Italac Creme de Leite, Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado, Antepasto de Berinjela. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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