Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 87,61g | Carbs: 97,53g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Taeq Aveia em Flocos Finos, Vitalin Quinoa em Flocos. Jantar: Chili Con Carne, Tirolez Queijo Branco, Pronto Light Abobrinha Italiana, Ceratti Rosbife, Carrots, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, D'aucy Couve-Flor, Raiola Champignon, Yoki Trigo em Grão, Broccoli, St. Marche Quiche de Alho Poro. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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