Jornal de haseeins, 19 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
95,8 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 11,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2609 kcal Gord: 108,75g | Prot: 163,99g | Carbs: 234,45g.   Café da Manhã: Buko Garten-Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Mittelalt. Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Burger King Cheeseburger. Lanches/Outros: Banane, Kölln Früchte Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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