Jornal de lais1812, 18 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
69,2 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Gord: 66,53g | Prot: 76,64g | Carbs: 102,72g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará, Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Coxão Mole, Batata Assada. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Hortifruti Patinho Moído , Guacamole com Tomates. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Cacau Show Bendito Cacau 85%. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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