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31일째
명절 잘 버텼어 ㅠㅠ 힘내자!!!
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 104,61g | Prot: 61,91g | Carbs: 55,43g.
Café da Manhã: 카누 카누 다크로스트 미니, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 일동후디스 카카오닙스. Almoço: 시금치나물, 배추김치, 삼겹살. Jantar: 군고구마 (소금추가), 동원 동원참치, 돼지고기김치찌개. Lanches/Outros: 체리, 사과 (껍질 제외), 아메리카노. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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