Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 75,13g | Carbs: 161,80g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Natural da Vaca Queijo Coalho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar. Almoço: Salada de Acelga, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Suco de Limão, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Coco, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Café, Queijo Coalho, Tapioca com Manteiga. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Uvas tipo Americano. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha Bella
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