Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 95,17g | Prot: 117,69g | Carbs: 55,31g.
Café da Manhã: Faixa Azul Queijo Parmesao. Almoço: Spoleto Cenoura, Alface, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Manteiga (com Sal), Caldo de Galinha, Shitake, Président Requeijão Cremoso, Polenghi Creme de Ricota Light, Palmasul Spaghetti de Pupunha. Jantar: Molho Caesar para Saladas, Alface, Outback Ribeye, Brahma Brahma Chopp, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Alface, Tomates Cereja, Leite (Leite Integral), Ipanema Queijo Branco Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita RA+AF
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