Jornal de lais1812, 15 fev 18

Tirando o álcool do corpo 😅
69,9 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1061 kcal Gord: 42,55g | Prot: 51,30g | Carbs: 124,95g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Italac Leite Semidesnatado, Jasmine Açúcar Mascavo. Almoço: Suco de Acerola, Gran Mestri Queijo Montanhês, Linguiça Mista Konell, Sopa Creme de Abóbora. Jantar: Coxinhas de Galinha Ensopadas, Brócolis. Lanches/Outros: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Miss Croc Fitas de Coco, Chutney de Pimentão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Light (1). mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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