Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 42,55g | Prot: 67,47g | Carbs: 106,38g.
Almoço: Activia Café da Manhã, Doce de Mamão Verde, Mamão, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Tirol Manteiga Extra com Sal, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Seara Presunto Cozido. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 31 minutos, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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