Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 69,58g | Prot: 60,36g | Carbs: 197,82g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Disnel Mini Croissant. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Quero Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango, Pimenta Cambuci, Camil Arroz Integral. Jantar: Tomates Cereja, Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Alface Americana, Camil Arroz Integral, Pimenta Cambuci, Nuggets de Frango. Lanches/Outros: Hershey's Reese's (42g), Suco Verde, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adri2010
|