|
저탄고지25일째
방탄은 오후로...
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 138,51g | Prot: 86,22g | Carbs: 71,19g.
Almoço: 김치볶음, 배추김치, 올리브기름, 삼겹살. Jantar: 문어숙회, 남양유업 드빈치 365일 자연방목치즈 모짜렐라 치즈, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 서울우유 Fresh 버터, 계란후라이, 호박. Lanches/Outros: 밤고구마, 롯데칠성 트레비 레몬, 딸기, chocodate coconut chocodate. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami1130
|