Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 90,50g | Prot: 36,50g | Carbs: 24,00g.
Café da Manhã: Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Utz Pork Rinds. Almoço: Specially Selected Blue Cheese Stuffed Queen Olives, Great Gherkins Kosher Dill Spears, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Lanches/Outros: Chef's Cupboard Beef Bouillon Cubes, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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