Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Gord: 53,97g | Prot: 101,14g | Carbs: 114,23g.
Café da Manhã: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, チゲ鍋. Almoço: マルエツ 砂肝塩炒め, キムチ, シュウマイ, 唐揚げ. Jantar: アサヒビール スーパードライ (500ml), おでん. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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