E lá se vai mais um pouquinho de peso... está demorando mais agora, porém, estou muito feliz... devagar e sempre né???
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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769 kcal
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Gord: 46,56g | Prot: 59,50g | Carbs: 29,75g.
Café da Manhã: Ovo, Óleo de Coco, Café (Infusão). Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Berinjela Cozida, Alface Americana, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Comentários
isso mesmo, concordo e super apóio😘😘💪
09 fev 18 por membro: erika red
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Histórico de Peso de Ale Antonini
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