Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1410 kcal
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Gord: 88,80g | Prot: 113,03g | Carbs: 40,20g.
Café da Manhã: Tomatinho, Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Pepino Japonês, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Frango Grelhado, Alho, Cebolas, Chuchu, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thrn9
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