Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1159 kcal
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Gord: 91,89g | Prot: 63,12g | Carbs: 15,69g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Linguiça de Pernil, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface Americana, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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