Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 36,76g | Prot: 38,95g | Carbs: 90,36g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cappuccino , Miss Croc Fitas de Coco, Monama Cacau Nibs Orgânico, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Thabrulai Pão Integral com 7 Grãos e Castanha do Pará. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Molho Ranch para Saladas, Salada Verde Mista, Vinho Sauvignon Blanc, Coxinhas de Galinha Ensopadas. Jantar: Sol Cerveja . Lanches/Outros: Kiwi, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Italac Leite Semidesnatado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lais1812
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