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To ficando animada com esse resultado...
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78,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Gord: 46,89g | Prot: 101,64g | Carbs: 41,41g.
Café da Manhã: Yoki Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite, Leão Chá de Camomila, Café (Infusão). Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo, Cenouras, Almeirão, Frango (Empanado e Frito), Doce Menor Pudim de Morango, Dr. Oetker Pudim de Chocolate. Jantar: Kefir de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Salsicha Hot Dog, Doce Menor Gelatina Zero, Italac Creme de Leite. Lanches/Outros: Água, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café Expresso. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka Anjos
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