Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 55,43g | Prot: 73,27g | Carbs: 22,50g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Orégano, Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Pernil Assado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laislara1
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