Jornal de lais1812, 07 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
69,2 kg Perdidos até agora: 7,7 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1212 kcal Gord: 53,73g | Prot: 68,70g | Carbs: 87,45g.   Café da Manhã: Mãe Terra Tribos Coco, 3 Corações Achocolatado , Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Quatá Queijo de Coalho, Suco de Acerola, Coxinhas de Galinha Ensopadas, Cooper Agro Brócolis. Jantar: Tradelli Milho em Conserva, Vinho Sauvignon Blanc, São Vicente Queijo tipo Brie, Patê de Atum ao Molho de Tomate, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais. Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego Light Morango, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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