Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2012
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 24,83g | Prot: 65,71g | Carbs: 198,85g.
Café da Manhã: orange, no fat cottage cheese, bologna, fiber one cereal, egg white, lenders onion bagel. Almoço: no fat cottage cheese, green beans, pickled beets, sauerkraut. Jantar: corn bread, navy bean soup. Lanches/Outros: Strawberry Frozen Yogurt, watermelon, popcorn. mais...
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2273 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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