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방탄커피 20일째
너무 낮게 음식을 섭취하는던 안좋은거 같다.
저탄고지가 조금씩 힘들어지네
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 102,81g | Prot: 61,13g | Carbs: 44,84g.
Café da Manhã: 딸기, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Almoço: 연포탕, 버섯볶음. Jantar: 김치볶음, 이즈니 무염 버터, 삼겹살. Lanches/Outros: 딸기. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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