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방탄커피 19일째
몸무게 유지
운동량이 필요하다
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 156,87g | Prot: 75,34g | Carbs: 14,82g.
Café da Manhã: 양상추, 계란후라이 (지방없이), 서울우유 가염 버터, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Almoço: 김치볶음, 서울우유 가염 버터, 삼겹살. Jantar: 하림 치킨너겟, 양배추찜, 삼겹살, 서울우유 가염 버터, 김치볶음. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ami1130
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