Jornal de FragaJunior, 05 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
88,6 kg Perdidos até agora: 24,4 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1813 kcal Gord: 73,75g | Prot: 105,12g | Carbs: 189,08g.   Café da Manhã: Cafezinho, Queijo Branco. Almoço: Suco de Abacaxi, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Spoleto Cenoura, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lombinho de Porco. Jantar: Abóbora Cabotia, Suco de Abacaxi, Carne de Porco Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, Ameixas. mais...
3086 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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