Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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51,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 78,24g | Prot: 51,59g | Carbs: 22,75g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada Verde Mista, Ovo Mexido. Jantar: Chucrute Cozido, Alface Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Lanches/Outros: Tirol Queijo Colonial, Ovo Cozido. mais...
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939 kcal
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Exercício:
aero hit - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliscwb01
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